Munakoisot airfryerissa: kevyt lisuke valmistuu hetkessä

äänestä nyt
Lisuke
Erittäin helppoa
17 min
97 Kcal

Nopea, maukas ja helposti valmistettava lisuke. Airfryerissa valmistetut munakoisot ovat kevyitä ja sopivat erinomaisesti lihan tai kalan kanssa. Voit käyttää niitä myös kylmän pastan maustamiseen tai valmistaa niistä perinteistä kevyemmän pasta alla norman. Munakoisojen valmistamiseen airfryerissa tarvitset vain vähän öljyä (voit käyttää myös öljysuihketta). Kokeile niitä, kun suunnittelet kevyttä lounasta tai illallista.

Ainesosat

2

Materiaalit

  • Kulho
  • Leikkuulauta
  • Veitsi
  • Airfryer

Valmistelu

Valmistelu2 min
Kypsennysaika15 min
  • Munakoisot airfryerissa: kevyt lisuke valmistuu hetkessä - Valmistelu askel 1Pese munakoisot huolellisesti, kuivaa ne ja leikkaa enintään 3 cm:n kuutioiksi.
  • Munakoisot airfryerissa: kevyt lisuke valmistuu hetkessä - Valmistelu askel 2Siirrä munakoisot kulhoon ja mausta öljyllä, pippurilla ja oreganolla. Sekoita huolellisesti.
  • Munakoisot airfryerissa: kevyt lisuke valmistuu hetkessä - Valmistelu askel 3Laita munakoisot airfryerin koriin ja kypsennä 15 minuuttia 170 asteessa. Avaa kori kypsennyksen puolivälissä ja sekoita munakoisoja.
  • Munakoisot airfryerissa: kevyt lisuke valmistuu hetkessä - Valmistelu askel 4Airfryerissa valmistetut munakoisot ovat valmiita. Lisää niihin suola ja tarjoile!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Kuinka kauan airfryerissa valmistetut munakoisot säilyvät?
Peitä ne tuorekelmulla tai laita ilmatiiviiseen astiaan. Munakoisot säilyvät jääkaapissa 2–3 päivää.

Voiko airfryerissa valmistetut munakoisot pakastaa?
Kyllä. Anna niiden jäähtyä kokonaan ja laita ne sitten pakastuspusseihin tai pakastuksen kestäviin rasioihin.

Miten airfryerissa valmistetut munakoisot maustetaan?
Voit lisätä niihin kypsennyksen lopuksi tilkan öljyä.

Miten munakoisoista saa rapeampia?
Voit kokeilla valmistaa munakoisot airfryerissa korppujauhojen kanssa. Lisää korppujauhot kulhoon öljyn ja mausteiden kanssa ennen kypsennystä.

Kuinka kauan munakoisoja kypsennetään airfryerissa?
Kypsennä niitä 15 minuuttia 170 asteessa, niin saat täydellisen lopputuloksen.

Miten munakoisoista saa vähemmän kitkeriä?
Munakoisojen kitkeryyttä voi vähentää monella tavalla. Tässä reseptissä suosittelemme perinteistä karkealla suolalla käsittelyä: leikkaa munakoisot kuutioiksi ja laita ne siivilään. Lisää karkeaa suolaa, aseta päälle paino ja anna munakoisojen vetäytyä 45 minuuttia. Huuhtele ne sitten vedellä ja purista huolellisesti kuiviksi ennen käyttöä.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 97Kcal
  • Carbo: 5.8g
  • Kokonaisrasva: 7g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.8g
  • Proteiinit: 1g
  • Kuidut: 3.2g
  • Sokeri: 2.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (86g)

Keittoastiat

Ilmafritteri

Attribuutit

Voidaan pakastaa
Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: