Nopea mango lassi

äänestä nyt
Juoma
Erittäin helppoa
5 min
245 Kcal

Suunnista Intiaan tämän mangolassin kanssa! Tämä erittäin pehmeä juoma nautitaan Intiassa perinteisesti aterian aikana. Pikareseptimme on helppo toistaa, jotta jälkiruokaan tai välipalaan saadaan hieman aurinkoa ;-)

Ainesosat

1

Materiaalit

  • Blender

Valmistelu

  • Nopea mango lassi - Valmistelu askel 1Sekoita tehosekoittimessa mango, jogurtti ja sokeri.
  • Nopea mango lassi - Valmistelu askel 2Lisää maitoa vähitellen samalla kun jatkat sekoittamista. Lassin tulee olla kermaista.
  • Nopea mango lassi - Valmistelu askel 3Ja nyt mangolassi on valmis!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Miksi mango lassi on niin suosittu juoma?

Mango lassi on suosittu Intiassa, koska se on virkistävä ja maukas juoma, joka täydentää aterioita ja tarjoaa raikkautta kuumina päivinä.
Kyllä, pakastettu mango toimii hyvin, ja se voi jopa tehdä juomasta vieläkin kermamaisemman ja viileämmän.
Mango lassi voi olla terveellinen vaihtoehto, kunhan sokerin määrä pidetään kohtuullisena, ja se sisältää ravinteita, kuten proteiinia jogurtista ja vitamiineja mangosta.
Kyllä, voit käyttää vaihtoehtoisia ainesosia, kuten kookosmaitoa tai kasvipohjaista jogurttia, jos haluat vegaanisen version.
Mango lassi on parasta nauttia tuoreena, mutta se säilyy jääkaapissa noin 1-2 päivää, kunhan se on suljettu tiiviisti.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 245Kcal
  • Carbo: 45.7g
  • Kokonaisrasva: 2.3g
  • Tyydyttynyt rasva: 1.4g
  • Proteiinit: 7.6g
  • Kuidut: 2.9g
  • Sokeri: 44.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 12
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (350g)

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Juliette HessJuliette Hess
Olen luonut kulinaarista sisältöä Petitchefissä jo yli 7 vuoden ajan.
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: