Kiivijäätelö

äänestä nyt
Jälkiruoka
Erittäin helppoa
6 h 10 m
91 Kcal

Kuumat päivät vaativat virkistäviä ja terveellisiä jälkiruokia, kuten tämä kiivi- ja pistaasijäätelö, jossa ei ole lisättyä sokeria ja jossa on vain luonnollisia ainesosia. Sekoita vain kaikki keskenään ja odota muutama tunti, jotta voit nauttia ja herkutella tällä jäätelöllä. Helppo valmistaa, katso alta, miten me teimme tämän reseptin:

Ainesosat

4

Materiaalit

  • Sekoitin

Valmistelu

Valmistelu10 min
Odotusaika6 tuntia
  • Kiivijäätelö - Valmistelu askel 1Laita kuoritut ja kuutioidut kiivit tehosekoittimeen. Sekoita kevyesti muutaman sekunnin ajan.
  • Kiivijäätelö - Valmistelu askel 2Lisää hunaja ja sitruunamehu. Vatkaa uudelleen.
  • Kiivijäätelö - Valmistelu askel 3Lisää pistaasipähkinät (jos haluat). Tässä vaiheessa ei tarvitse vatkata, sekoita vain lusikalla.
  • Kiivijäätelö - Valmistelu askel 4Kaada kulhoon ja peitä muovikelmulla. Laita pakastimeen vähintään 6 tunniksi. Nauti!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Miksi kiivijäätelö on terveellisempi vaihtoehto kuin tavallinen jäätelö?

Kiivijäätelössä ei ole lisättyä sokeria, ja se sisältää vain luonnollisia ainesosia, mikä tekee siitä kevyemmän ja ravinteikkaamman vaihtoehdon.
Valmistus kestää vain 10 minuuttia, mutta jäätelön jäädyttäminen vie vähintään 6 tuntia.
Kyllä, voit lisätä erilaisia hedelmiä tai pähkinöitä makusi mukaan, kuten banaania tai mantelia.
Säilytä kiivijäätelö tiiviissä astiassa pakastimessa, jotta se pysyy tuoreena ja ei saa jäätymisvaurioita.
Kyllä, voit korvata hunajan muilla makeutusaineilla, kuten vaahterasiirapilla tai steviolla, tai jättää sen kokonaan pois, jos haluat vähäkalorisemman vaihtoehdon.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 91Kcal
  • Carbo: 15.9g
  • Kokonaisrasva: 1.1g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.1g
  • Proteiinit: 1.4g
  • Kuidut: 2.5g
  • Sokeri: 15.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (121g)

Keittoastiat

Sekoitin

Attribuutit

Voidaan pakastaa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: