Kesäkurpitsakeitto

äänestä nyt
Alkuruoka
Erittäin helppoa
30 min
170 Kcal

Lämpötilat laskevat ja kaipaat hyvää, lämmittävää reseptiä? Valitse "velouté"-vaihtoehto. Kermainen valmistus, jota voit maustaa mielesi mukaan!

Ainesosat

2

Materiaalit

  • Tehosekoitin tai sauvasekoitin

Valmistelu

Valmistelu10 min
Kypsennysaika20 min
  • Kesäkurpitsakeitto - Valmistelu askel 1Sulata voi kattilassa ja kuullota hienonnettu sipuli.
  • Kesäkurpitsakeitto - Valmistelu askel 2Lisää sitten kuoritut ja kuutioidut kesäkurpitsat. Paista 5 minuuttia.
  • Kesäkurpitsakeitto - Valmistelu askel 3Lisää vesi ja liemikuutio, mausta suolalla ja pippurilla, peitä ja keitä noin 15 minuuttia keskilämmöllä.
  • Kesäkurpitsakeitto - Valmistelu askel 4Laita kasvikset ja hieman keitinvettä tehosekoittimeen ja lisää 2 Kiri-juustoa. Sekoita ja lisää tarvittaessa lisää keitinvettä.
  • Kesäkurpitsakeitto - Valmistelu askel 5Ja nyt kesäkurpitsakeittosi on valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Kiri-juusto: Se ei ole ehdottoman tarpeellista tässä reseptissä. Voit itse asiassa korvata sen helposti crème fraîchella.

Lisäkonsistenssin saamiseksi peruna olisi erittäin tervetullut!

Mausta velouté: Voit maustaa valmistetta mausteilla ja yrteillä. Esimerkiksi muskottipähkinä olisi ihanteellinen ;-)

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 170Kcal
  • Carbo: 9.4g
  • Kokonaisrasva: 11.1g
  • Tyydyttynyt rasva: 6.6g
  • Proteiinit: 6.1g
  • Kuidut: 4.3g
  • Sokeri: 5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (387g)

Keittoastiat

Liesitaso
Sekoitin
PPetitchef_FI

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: