Bandeja paisa – kolumbialainen ruokalaji täynnä makua ja perinteitä
äänestä nyt
Etsitkö värikästä ja maukasta ruokaa? Olet tullut oikeaan paikkaan tämän kolumbialaisen Bandeja Paisa -annoksen kanssa! Tämä on täyttävä ruokalaji, jossa voi maistella monenlaisia aineksia: chorizoa, keittobanaania, avokadoa, riisiä ja kananmunia. Anna makujen viedä mukanaan ja ennen kaikkea nauti jokaisesta hetkestä ;-)
Ainesosat
2
Silputtua lihaa varten:
Chicharrónia varten:
Materiaalit
- Kattila
- Kasari
- Talouspaperia
- Suuri tarjotin tai lautanen
Valmistelu
Valmistelu1 tunti
Odotusaika2 tuntia
Valmista liha: lisää kattilaan 2 kupillista vettä, liha, 1 sipuli ja 1 hienonnettu valkosipulinkynsi. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
Kypsennä kannen alla keskilämmöllä noin 35–40 minuuttia, kunnes liha on mureaa.
Ota liha kattilasta ja anna sen jäähtyä, ennen kuin revit sen suikaleiksi kahdella haarukalla. Ota talteen 1 kupillinen lihan keitinlientä.
Valmista hogao eli tomaattikastike: kuumenna öljy kasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu sipuli ja valkosipulinkynsi ja kuullota niitä välillä sekoittaen, kunnes sipuli on läpikuultavaa. Lisää paloiteltu tomaatti ja kypsennä miedolla lämmöllä 10 minuuttia.
Lisää silputtu liha ja sekoita se hyvin tomaattikastikkeeseen. Lisää kupillinen lihan keitinlientä. Mausta suolalla ja pippurilla ja lisää persiljaa maun mukaan.
Kypsennä miedolla lämmöllä muutama minuutti.
Lisää kattilaan 1 kupillinen vettä, porsaan kylki, 1 valkosipulinkynsi ja suola. Kypsennä 10 minuuttia. Ota porsaan kylki kattilasta ja aseta se talouspaperin päälle.
Paista samaa porsaan kylkiviipaletta runsaassa öljyssä pannulla, kunnes se on kullanruskea molemmilta puolilta. Nosta viipale pannulta ja aseta se talouspaperille ylimääräisen rasvan valuttamiseksi.
Leikkaa keittobanaani ohuiksi viipaleiksi ja paista ne samalla pannulla kuin porsaan kylki.
Paista chorizo toisella pannulla.
Paista kananmuna niin, että keltuainen jää haluamasi kypsyiseksi.
Keitä riisi. Viipaloi sillä välin avokado ja laita kypsät pavut kulhoon.
Kokoa annos asettamalla kunkin ruokalajin osa suurelle lautaselle.
Lisää maun mukaan korianteria ja hieman limettimehua. Valmista! Nauti tästä herkullisesta kolumbialaisesta annoksesta ;-)
FAQ ❓
Millä voin korvata silputun lihan?
Voit korvata silputun lihan jauhelihalla tai naudan jauhelihalla.
Mitä muuta voin lisätä Bandeja Paisaan?
Voit lisätä Bandeja Paisa -tarjottimelle maissista valmistetun arepan ja verimakkaraa.
Miten Bandeja Paisa säilytetään?
Säilytä tähteet ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa vähintään 3 päivää.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 1456Kcal
- Carbo: 69.7g
- Kokonaisrasva: 94.1g
- Tyydyttynyt rasva: 31.2g
- Proteiinit: 75.1g
- Kuidut: 11.2g
- Sokeri: 15.9g
- ProPoints: 39
- SmartPoints: 47
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (901g)
Keittoastiat
Liesitaso
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Taatelifudge – pieni neliö täynnä energiaa ja makua!

Gluteeniton kesäkurpitsavoileipä: valmis 20 minuutissa ja täynnä makua!

Kermainen pasta parsakaalilla ja manteleilla – helppo valmistaa ja täynnä makua

Kermainen sienipasta: helppo ja aidon makuinen pääruoka

Mitä tehdä tortilloista? herkullinen pizzanmakuisia tortillakääryleitä sisältävä ruoka jaettavaksi

Kvinoasalaatti tabboulehin makuun – raikas ja entistä terveellisempi

Kasvisflan – herkullinen ruoka kaikkien ulottuville

Spaghetti aglio, olio e peperoncino – italialaisen keittiön nopea klassikko

Bibimbap, perinteinen korealainen ruokalaji

Pinaattimunakas – helppo ja maukas kasvisruoka

Riisiä punaisten papujen ja pekonin kanssa – kuubalainen klassikkoruoka

Kurpitsarisotto – herkullinen ja täydellinen syysruoka
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:






Arvioi tämä resepti