Herkulliset vadelmamurupatukat – rapeat ja mehevät
äänestä nyt
Ota nämä vadelmamurupatukat helposti mukaan välipalaksi. Rapeat ja hedelmäiset patukat sopivat ihanteellisesti nautittaviksi ennen urheilua ;-) Tämä loistava resepti sopii osaksi viikon meal prep -suunnittelua ja auttaa järjestämään välipalat ja muut ateriat seuraavalle viikolle ;-) Alta löydät reseptin valmistusohjeet ↓
Ainesosat
6
Vadelmat:
Muruseos:
Materiaalit
- Vuoka: 22 × 20 cm
Valmistelu
Valmistelu10 min
Odotusaika30 min
Kypsennysaika40 min
Kuumenna uuni 180 °C:een.
Sekoita vadelmat sokerin, jauhojen, maissijauhon ja sitruunamehun kanssa.
Sekoita kaurahiutaleet, vehnäjauhot, fariinisokeri, suola ja leivinjauhe. Lisää pieniksi paloiksi leikattu kylmä voi ja nypi seos sormin murumaiseksi.
Kaada puolet seoksesta voideltuun vuokaan. Painele se tiiviiksi tasapohjaisella lasilla. Levitä vadelmaseos päälle.
Ripottele loput muruseoksesta pinnalle.
Paista 40 minuuttia, kunnes muruseos on kauniin kullanruskea.
Ota vuoka uunista ja anna leivonnaisen jäähtyä. Leikkaa se sitten neliöiksi ja tarjoile :-)
Havainnot
Miten vadelmat sulatetaan?
Laita vadelmat siivilään. Upota siivilä suureen kulhoon, jossa on lämmintä vettä. Vaihda vesi, kun se jäähtyy, ja jatka, kunnes vadelmat ovat täysin sulaneet. Valuta hyvin ennen käyttöä.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 607Kcal
- Carbo: 77.4g
- Kokonaisrasva: 26.2g
- Tyydyttynyt rasva: 16.1g
- Proteiinit: 10g
- Kuidut: 7.8g
- Sokeri: 32g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 26
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (172g)
Keittoastiat
Uuni
Saatat pitää

Suklaa-kookosjälkiruoka – pehmeä ja rapea!

Paneroitu camembert – sisältä pehmeä ja pinnalta rapea

Air fryerissa rapeaksi paistettu vuohenjuustokiekko – ihanan pehmeä ja lohduttava herkku!

Baklava-tyylinen pistaasijuustokakku – rapea ja pehmeä

Kirsikka-suklaablondie – täydellisen rapea ja mehevä kakku

Rapea lohi-riisisalaatti – herkullisen rapea ja mausteinen!

Kirsikkaclafoutis – ihanan mehevä klassikko

Noisetier eli hasselpähkinäkakku – mehevä ja rapea kakku 5 ainesosasta!

Ylösalaisin tehty persikkakakku – mehevä, pehmeä ja karamellisoitunut

Kurkku-perunasalaatti rapeilla perunoilla

Crostinit – rapeat parmesaanialkupalat

Kokonainen paistettu kana moulinex multicook&fry -laitteella – rapea pinta ja mehevä sisus!
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Juliette HessOlen luonut ruokasisältöä Petitchefille vuodesta 2017 lähtien.
Rakastan matkustamista ja uusien ruokien löytämistä, uusien ruokatrendien kokeilemista sekä uusiin ravintoloihin tutustumista.
Olen kaikenlaisten pastojen ja nuudeleiden suuri ystävä ❤ udonnuudeleista tagliatelleen, rakastan niiden valmistamista ja teen niitä jopa itse kotona!
Valmistelen, kuvaan ja valokuvaan parhaillani seuraavaa reseptiänne, ja toivon, että pidätte siitä!
Rakastan matkustamista ja uusien ruokien löytämistä, uusien ruokatrendien kokeilemista sekä uusiin ravintoloihin tutustumista.
Olen kaikenlaisten pastojen ja nuudeleiden suuri ystävä ❤ udonnuudeleista tagliatelleen, rakastan niiden valmistamista ja teen niitä jopa itse kotona!
Valmistelen, kuvaan ja valokuvaan parhaillani seuraavaa reseptiänne, ja toivon, että pidätte siitä!
Kommentit
Arvioi tämä resepti:





Arvioi tämä resepti