Vegaaninen brownie ilman kananmunia tai maitoa
äänestä nyt
Hyvät vegaaniystävät, tässä on herkullinen resepti, joka varmasti tekee teihin vaikutuksen ;-)
Ainesosat
8
Materiaalit
- 22 cm:n neliövuoka
Valmistelu
Valmistelu15 min
Kypsennysaika25 min
Sulata suklaa ja lisää joukkoon silkkitofu. Sekoita hyvin.
Lisää sitten sokeri, vanilja ja mantelimaito. Sekoita hyvin. Lisää lopuksi jauhot ja leivinjauhe ja sekoita tasaiseksi.
Vuoraa vuoka leivinpaperilla (älä voitele sitä, sillä reseptissä ei käytetä maitotuotteita). Kaada seos vuokaan ja tasoita pinta.
Paista 25 minuuttia 180 °C:ssa.
Siinä se – vegaaninen brownie on valmis!
Havainnot
Mikä on vegaani? Yksinkertaisesti sanottuna vegaani on henkilö, joka jättää kaikki eläinperäiset tuotteet pois ruokavaliostaan. Tämä tarkoittaa sitä, ettei hän käytä lihaa, munia tai maitotuotteita.
Gluteeniton versio: korvaa jauhot maissitärkkelyksellä!
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 247Kcal
- Carbo: 35.1g
- Kokonaisrasva: 8.3g
- Tyydyttynyt rasva: 3.9g
- Proteiinit: 6.3g
- Kuidut: 2.3g
- Sokeri: 21.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (86g)
Keittoastiat
Uuni
Attribuutit
Voidaan pakastaa
Saatat pitää

Suklaakakku ilman kananmunia, uunia tai laktoosia

Pikaleipä ilman hiivaa, vaivaamista tai kohotusaikaa

Laktoneesi – kananmunaton maitomajoneesi

Herkullinen munaton tiramisu-charlotte

Suklaakakku ilman kananmunia ja voita!

Vegaaninen banaanijäätelö keksitaikinan makuisena – superhelppo cookie dough -jäätelö

Leche frita airfryerissa – perinteinen jälkiruoka vähemmällä öljyllä ja tutulla maulla

Brownie ilman voita

Vegaaninen banaanipirtelö

Vegaaninen tuorejuusto valkosipulilla ja yrteillä – soijapohjainen valejuusto!

Vegaaninen kookospannacotta

Kikhernecurry – superherkullinen vegaaninen resepti
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:



Arvioi tämä resepti