Vegaaninen brownie ilman munia ja maitoa
äänestä nyt
Hyvät vegaaniystävät, meillä on teille herkullinen resepti, joka ei jätä teitä välinpitämättömiksi ;-)
Ainesosat
8
Materiaalit
- 22 cm:n neliön muoto
Valmistelu
Valmistelu15 min
Kypsennysaika25 min
Sulata suklaa ja lisää silkkinen tofu. Sekoita hyvin.
Lisää sitten sokeri, vanilja ja mantelimaito. Sekoita hyvin. Lisää lopuksi jauhot ja leivinjauhe ja sekoita tasaiseksi.
Vuoraa vuoka voipaperilla (älä voitele sitä, koska maitotuotteita ei käytetä). Kaada seos vuokaan ja tasoita se.
Paista 25 minuuttia 180°C:ssa.
Ja voilà, vegaaninen brownie on valmis!
Havainnot
Mikä on vegaani? Yksinkertaisesti sanottuna vegaani on henkilö, joka jättää kaikki eläinperäiset tuotteet pois ruokavaliostaan. Tämä tarkoittaa sitä, ettei hän käytä eläinlihaa, munia tai maitotuotteita.
Gluteeniton versio: korvaa jauhot maissijauholla!
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 247Kcal
- Carbo: 35.1g
- Kokonaisrasva: 8.3g
- Tyydyttynyt rasva: 3.9g
- Proteiinit: 6.3g
- Kuidut: 2.3g
- Sokeri: 21.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (86g)
Keittoastiat
Uuni
Attribuutit
Voidaan pakastaa
Saatat pitää

Suklaakakku ilman munia, ilman uunia, ilman laktoosia

Pikaleipä ilman hiivaa, ilman vaivaamista, ilman lepoaikaa.

Laktoneesi. maitomajoneesi ilman munia

Herkullinen tiramisu-tyylinen charlotte ilman munia

Suklaakakku ilman munia tai voita!

Vegaaninen banaanijäätelö superhelppo tehdä keksitaikinan makuisena! vegaaninen keksitaikina

Maitoa paistetaan ilmakeittimessä. perinteinen jälkiruoka vähemmällä öljyllä ja samalla maulla kuin aina.

Brownie ilman voita

Vegaaninen banaanipirtelö

Valejuusto valkosipulilla ja yrteillä (vegaaninen soijapohjainen juusto!)

Vegaaninen kookospanna cotta

Kikhernecurry, super herkullinen vegaaninen resepti
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:



Arvioi tämä resepti