Vegaaninen banaanipirtelö

äänestä nyt
Juoma
Erittäin helppoa
1 h 5 m
182 Kcal

Banaanisi tekevät kasvoja hedelmäkorissa? Et halua tuhlata niitä! Käytä ne sen sijaan tässä pirtelöreseptissä! Yhdistettynä mantelimaitoon takaamme, että saat banaania välipalataukoon! Äläkä epäröi kokeilla tätä reseptiä aamiaisella, jotta päiväsi lähtee lentävästi käyntiin! Nopea ja helppo valmistaa, sinun tarvitsee vain laittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoittaa!

Ainesosat

1

Materiaalit

  • 1 tehosekoitin
  • 1 pakastepussi

Valmistelu

Valmistelu5 min
Odotusaika1 tunti
  • Vegaaninen banaanipirtelö - Valmistelu askel 1Poista banaanista kuori ja leikkaa se pieniksi viipaleiksi. Laita viipaleet pakastepussiin pakastimeen 1 tunniksi.
  • Vegaaninen banaanipirtelö - Valmistelu askel 2Kaada mantelimaito tehosekoittimeen. Lisää pakastetut banaanit ja sekoita.
  • Vegaaninen banaanipirtelö - Valmistelu askel 3Kaada pirtelö lasiin ja juo jäähdytettynä!

Arvioi tämä resepti

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 182Kcal
  • Carbo: 27.1g
  • Kokonaisrasva: 4.3g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.6g
  • Proteiinit: 7g
  • Kuidut: 2.5g
  • Sokeri: 21.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (300g)

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Juliette HessJuliette Hess
Olen luonut kulinaarista sisältöä Petitchefissä jo yli 7 vuoden ajan.
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: