Benedictin munat: täydellinen aamiaisresepti!
äänestä nyt
Jos rakastat brunssia ja suolaista aamiaista, tässä on resepti, joka saa varmasti hyvälle tuulelle: Benedictin munat (joita kanadalaiset ystävämme kutsuvat nimellä "oeufs bénédictine"!). Englantilaisten muffinien, uppomunien, pekonin ja hollandaisekastikkeen yhdistelmä saa makunystyrät varmasti hyrräämään. Vesi nousee jo kielelle, vai mitä? Tässä tulevat reseptin työvaiheet ;-)
Ainesosat
4
Benedictin muniin:
Hollandaisekastikkeeseen:
Valmistelu
Valmistelu10 min
Kypsennysaika10 min
- Hollandaisekastiketta varten: sekoita kattilassa munankeltuaiset, vesi, sitruunamehu, suola ja pippuri.
- Laita kattila miedolle lämmölle ja lisää pieniksi paloiksi leikattu voi vähitellen koko ajan sekoittaen. Varo, ettei seos kiehu ;-) Kun kastike on paksuuntunut, nosta kattila liedeltä ja laita kastike sivuun.
- Uppomunia varten: lisää kiehuvaan veteen valkoviinietikkaa ja pyöräytä vettä lusikalla niin, että siihen muodostuu pyörre. Riko kananmunat veteen ja kypsennä 3 minuuttia. Valkuainen kypsyy keltuaisen ympärille.
Kun munat ovat kypsiä, siirrä ne kulhoon, jossa on kylmää vettä, jotta kypsyminen pysähtyy. - Kypsennä sillä välin pekoniviipaleet ja paahda puoliksi leikatut englantilaiset muffinssit.
- Benedictin munien kokoaminen:
* englantilaisen muffinssin puolikas
* ruokalusikallinen hollandaisekastiketta levitettynä päälle
* viipale pekonia
* uppomuna
* hieman hollandaisekastiketta päälle
* hienonnettua ruohosipulia
* englantilaisen muffinssin toinen puolikas
Toista sama muiden annosten kanssa ja nauti!
Havainnot
Halutessasi voit lisätä hollandaisekastikkeeseen hieman sitruunankuorta antamaan sille lisää särmää ;-)
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 418Kcal
- Carbo: 29.1g
- Kokonaisrasva: 24.3g
- Tyydyttynyt rasva: 12.2g
- Proteiinit: 17.9g
- Kuidut: 2.8g
- Sokeri: 4.2g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 15
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (186g)
Keittoastiat
Liesitaso
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Pehmeäksi keitetty kananmuna: täydellinen kypsennysaika

Skotlantilaiset munat (scotch eggs) – paneroidut kananmunat

Pehmeäksi keitetty kananmuna kaviaarilla

Nopeat uunimunat pekonilla ja ruohosipulilla

Helpot ja nopeat mimosa-munat

Kermainen pinaatti ja kananmunat

Nopeat gluteenittomat banaanipannukakut kahdesta ainesosasta

Kovaksi keitetyt kananmunat airfryerissa

Pehmeäksi keitetyt kananmunat air fryerissa

Mimosa-munat neljällä eri tavalla

Tuorejuustosalami aprikoosilla ja manteleilla – täydellinen juhlapurtava!

Raclette-perunavohvelileipä – täydellistä lohturuokaa
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:







Arvioi tämä resepti