Kurkku jogurttikastikkeella

äänestä nyt
Alkuruoka
Erittäin helppoa
5 min
52 Kcal

Piristä kurkkusalaattia jogurttikastikkeella! Helppo, nopea, kermainen ja maukas, tämä on todiste siitä, että yksinkertaiset reseptit ovat usein parhaita! Salaatti, josta koko perhe tulee pitämään :-)

Ainesosat

2

Materiaalit

  • 1 vihanneskuorimaveitsi

Valmistelu

  • Kurkku jogurttikastikkeella - Valmistelu askel 1Kuori kurkku ja leikkaa se pituussuunnassa neljään osaan. Leikkaa sitten viipaleiksi.
  • Kurkku jogurttikastikkeella - Valmistelu askel 2Valmista kastike: sekoita keskenään jogurtti, puolikkaan sitruunan mehu, ripaus suolaa, ripaus pippuria ja kourallinen hienonnettua persiljaa.
  • Kurkku jogurttikastikkeella - Valmistelu askel 3Sekoita kastike kurkkuviipaleiden joukkoon.
  • Kurkku jogurttikastikkeella - Valmistelu askel 4Valmis!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Voit käyttää kreikkalaista jogurttia saadaksesi kastikkeesta kermaisemman.

Maista kastiketta valmistuksen eri vaiheissa, jotta saat maustettua sen juuri omaan makuusi sopivaksi.

Vegaaniseen versioon voit käyttää esimerkiksi soijajogurttia.

Tämä jogurttikastike sopii erinomaisesti myös krokettien, kasvispihvien, falafelien jne. kanssa.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 52Kcal
  • Carbo: 5.4g
  • Kokonaisrasva: 0.9g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.4g
  • Proteiinit: 3.4g
  • Kuidut: 1.6g
  • Sokeri: 5.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (194g)

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Juliette HessJuliette Hess
Olen luonut ruokasisältöä Petitchefille vuodesta 2017 lähtien.
Rakastan matkustamista ja uusien ruokien löytämistä, uusien ruokatrendien kokeilemista sekä uusiin ravintoloihin tutustumista.
Olen kaikenlaisten pastojen ja nuudeleiden suuri ystävä ❤ udonnuudeleista tagliatelleen, rakastan niiden valmistamista ja teen niitä jopa itse kotona!
Valmistelen, kuvaan ja valokuvaan parhaillani seuraavaa reseptiänne, ja toivon, että pidätte siitä!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: