Kurkku jogurttikastikkeen kanssa

äänestä nyt
Alkuruoka
Erittäin helppoa
5 min
52 Kcal

Piristä kurkkusalaattia jogurttikastikkeella! Helppo, nopea, kermainen ja maukas, tämä on todiste siitä, että yksinkertaiset reseptit ovat usein parhaita! Salaatti, josta koko perhe tulee pitämään :-)

Ainesosat

2

Materiaalit

  • 1 vihanneskuorimaveitsi

Valmistelu

  • Kurkku jogurttikastikkeen kanssa - Valmistelu askel 1Kuori kurkku ja leikkaa se pituussuunnassa neljään osaan. Leikkaa sitten viipaleiksi.
  • Kurkku jogurttikastikkeen kanssa - Valmistelu askel 2Valmista kastike: sekoita yksi jogurtti, puolen sitruunan mehu, ripaus suolaa, ripaus pippuria ja kourallinen hienonnettua persiljaa.
  • Kurkku jogurttikastikkeen kanssa - Valmistelu askel 3Sekoita kastike kurkkujen kanssa.
  • Kurkku jogurttikastikkeen kanssa - Valmistelu askel 4Kaikki valmiina!

Arvioi tämä resepti

Havainnot

Voit käyttää kreikkalaista jogurttia saadaksesi lisää kermaisuutta.

Älä epäröi maistella jokaisessa vaiheessa löytääksesi itsellesi parhaiten sopivan mausteen.

Vegaaniseen versioon voit käyttää esimerkiksi soijajogurttia.

Tämä jogurttikastike sopii erinomaisesti myös krokettien, patonkien, falafeleiden jne. kanssa.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 52Kcal
  • Carbo: 5.4g
  • Kokonaisrasva: 0.9g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.4g
  • Proteiinit: 3.4g
  • Kuidut: 1.6g
  • Sokeri: 5.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (194g)

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Juliette HessJuliette Hess
Olen luonut kulinaarista sisältöä Petitchefissä jo yli 7 vuoden ajan.
Rakastan matkustaa ja löytää uusia ruokia, kokeilla uusia ruokatrendejä ja tutustua uusiin ravintoloihin.
Olen pastan fani kaikissa sen muodoissa ❤ udon-nuudeleista tagliatelleen, rakastan kokata niitä ja jopa tehdä niitä itse kotona!
Tällä hetkellä valmistan, kuvaan ja valokuvaan seuraavaa reseptiäsi ja toivon, että pidät siitä!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: