Taatelikaramelli

äänestä nyt
Lisuke
Erittäin helppoa
3 min
139 Kcal

Etsitkö karamellia ilman lisättyä sokeria? Kokeile taatelikaramelliamme! Se on todella helppo valmistaa tehosekoittimella, ja voit tehdä siitä levitteen lisäämällä kaakaota tai sulatettua suklaata ;-) Voit myös nauttia sitä pannukakkujen, vohveleiden ja muiden herkkujen kanssa välipalaksi. Selitämme kaiken vaihe vaiheelta alla ↓

Ainesosat

6

Materiaalit

  • 1 mikroaaltouuni
  • 1 monitoimikone

Valmistelu

Valmistelu2 min
Kypsennysaika1 min
  • Taatelikaramelli - Valmistelu askel 1Sulata kookosöljy mikroaaltouunissa. Kaada sulanut öljy silppuriin. Lisää siemenettömät taatelit, suola ja vanilja.
  • Taatelikaramelli - Valmistelu askel 2Sekoita kaikki tasaiseksi karamelliksi.
  • Taatelikaramelli - Valmistelu askel 3Kaikki valmiina!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Miten taatelikaramelli säilytetään?

Taatelikaramelli kannattaa säilyttää ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa, jossa se säilyy jopa viikon.
Kyllä, voit kokeilla myös muita kuivattuja hedelmiä, kuten aprikooseja tai viikunoita, mutta maku ja koostumus voivat vaihdella.
Koska taatelit sisältävät luontaisia sokereita, taatelikaramelli voi olla terveellisempi vaihtoehto, mutta sitä kannattaa nauttia kohtuudella.
Lisää taatelikaramelliin kaakaota tai sulatettua suklaata ja sekoita hyvin, kunnes seos on kermaista.
Taatelit sisältävät runsaasti kuitua, antioksidantteja ja kivennäisaineita, joten ne tekevät karamellista ravitsevan ja energiaa antavan.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 139Kcal
  • Carbo: 17.5g
  • Kokonaisrasva: 6.7g
  • Tyydyttynyt rasva: 0.7g
  • Proteiinit: 0.7g
  • Kuidut: 2.1g
  • Sokeri: 16.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (35g)

Attribuutit

Säilytys jääkaapissa
PPetitchef_FI

Saatat pitää

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Juliette HessJuliette Hess
Olen luonut ruokasisältöä Petitchefille vuodesta 2017 lähtien.
Rakastan matkustamista ja uusien ruokien löytämistä, uusien ruokatrendien kokeilemista sekä uusiin ravintoloihin tutustumista.
Olen kaikenlaisten pastojen ja nuudeleiden suuri ystävä ❤ udonnuudeleista tagliatelleen, rakastan niiden valmistamista ja teen niitä jopa itse kotona!
Valmistelen, kuvaan ja valokuvaan parhaillani seuraavaa reseptiänne, ja toivon, että pidätte siitä!

Kommentit

Arvioi tämä resepti: