Punaiset linssiletut – vain 2 ainesosaa
äänestä nyt
Jotkin reseptit tuntuvat taikuudelta, ja nämä punaiset linssiletut ovat siitä hyvä esimerkki. Vain yhdestä ainesosasta ja vedestä syntyy jauhoton lettu. Sen jälkeen letut voi täyttää haluamillaan aineksilla, ja terveellinen, maukas sekä proteiinipitoinen välipala on valmis. Kuulostaako uskomattomalta? Kokeile itse ja kerro kommenteissa, mitä pidit!
Ainesosat
4
Täyte (valinnainen):
Materiaalit
- 1 tehosekoitin, sauvasekoitin tai monitoimikone
Valmistelu
Valmistelu5 min
Odotusaika4 tuntia
Kypsennysaika16 min
- Laita linssit suureen astiaan tai purkkiin, jossa on riittävästi tilaa niiden turpoamiselle. Kaada päälle vesi ja anna linssien liota huoneenlämmössä 4 tuntia.
- Kun liotusaika on kulunut, soseuta linssit liotusveden kanssa tasaiseksi ja sileäksi seokseksi.
- Kuumenna paistinpannu ja levitä siihen hieman öljyä talouspaperin avulla. Kaada pannulle osa taikinasta ja paista noin 2 minuuttia kummaltakin puolelta.
- Täyte (valinnainen):
Levitä tuorejuustoa tasaisesti linssiletun päälle. Lisää juuston päälle pieniksi suikaleiksi leikattu keittokinkku. Pese, valuta ja pilko pinaatinlehdet ja lisää ne kinkun päälle. - Rullaa lettu. Leikkaa se pieniksi paloiksi ja tarjoile.
FAQ ❓
Millä muilla nimillä punainen linssi tunnetaan?
Tämä linssilajike tunnetaan myös nimillä korallilinssi, turkkilainen linssi ja masoor dal.
Sopiiko tämä resepti gluteenitonta ruokavaliota noudattaville?
Se, ettei reseptissä käytetä jauhoja, ei tarkoita, että se olisi gluteeniton. Linssit voivat sisältää pieniä määriä gluteenia. Jos sinulla on keliakia tai gluteeni-intoleranssi ja haluat kokeilla tätä reseptiä, käytä ainoastaan linssejä, joiden gluteenittomuus on sertifioitu, jotta vältät mahdolliset riskit.
Mitä muita täytteitä voin käyttää linssilettuihin?
Voit täyttää linssiletut mieluisillasi täytteillä, kunhan ainekset ovat sellaisia, että letun voi rullata helposti. Kokeile esimerkiksi majoneesia ja kypsää, revittyä kanaa tai juustoviipaleita ja chorizoa.
Vegaanisiksi täytteiksi sopivat esimerkiksi guacamole, hummus ja pico de gallo.
Vegaanisiksi täytteiksi sopivat esimerkiksi guacamole, hummus ja pico de gallo.
Tarvitseeko linssit keittää etukäteen?
Ei tarvitse.
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 135Kcal
- Carbo: 12.8g
- Kokonaisrasva: 4.1g
- Tyydyttynyt rasva: 2.4g
- Proteiinit: 13.2g
- Kuidut: 4.8g
- Sokeri: 1.1g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (150g)
Keittoastiat
Liesitaso
Sekoitin
Attribuutit
Säilytys jääkaapissa
Saatat pitää

Kiinalaiset höyrymunat: silkkisen pehmeä kiinalainen höyrymunaresepti vain kahdesta ainesosasta!

Kotitekoinen kinder country – vain 3 ainesosaa

Erittäin mehevä suklaa-kastanjakermakakku – vain 4 ainesosaa

Edullinen ja mehevä ricottakakku – vain 4 ainesosaa

Kinder bueno -makuinen levite – vain 2 ainesosaa

Päärynä-suklaafudge – superhelppo jälkiruoka vain kahdesta ainesosasta!

Erittäin nopea ja helppo kakku vain kolmesta ainesosasta!

Suklaa-omenafudge – superhelppo jälkiruoka vain kahdesta ainesosasta!

Kuuluisa superhelppo japanilainen juustokakku vain kahdesta ainesosasta

Kuinka keittää punaisia papuja tavallisessa kattilassa?

Yön yli -tuorepuuro punaisilla marjoilla ja suklaalla – terveellinen ja täyttävä aamiainen!

Baghrir – marokkolaiset tuhannen reiän letut
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:




Arvioi tämä resepti