Munapadassa vuohenjuustolla ja aurinkokuivatuilla tomaateilla air fryerissa!

äänestä nyt
Pääruoka
Erittäin helppoa
13 min
240 Kcal

Nauti yksinkertaisesta ja herkullisesta munapadasta aurinkokuivatulla tomaatilla ja vuohenjuustolla, joka on valmistettu hetkessä Air Fryerissa! Maukas yhdistelmä, joka tarjoaa täydellisen tasapainon aurinkokuivattujen tomaattien makeuden ja vuohenjuuston täyteläisyyden välillä. Sopii erinomaisesti nopeaksi aamiaiseksi, lounaaksi matkalla tai kevyeksi illalliseksi, sillä sinun tarvitsee vain paahtaa leipää, jota voit kastaa vielä juoksevaan keltuaisen joukkoon :-).

Ainesosat

2

Materiaalit

  • Ilmakeitin (Air Fryer)
  • Ramequins

Valmistelu

Valmistelu5 min
Kypsennysaika8 min
  • Munapadassa vuohenjuustolla ja aurinkokuivatuilla tomaateilla Air Fryerissa! - Valmistelu askel 1Leikkaa persilja, aurinkokuivatut tomaatit ja vuohenjuusto valmiiksi.
  • Munapadassa vuohenjuustolla ja aurinkokuivatuilla tomaateilla Air Fryerissa! - Valmistelu askel 2Laita ruokalusikallinen kermajuustoa vuoka-astian pohjalle ja lisää sitten aurinkokuivattuja tomaatteja, vuohenjuustoa ja persiljaa.
  • Munapadassa vuohenjuustolla ja aurinkokuivatuilla tomaateilla Air Fryerissa! - Valmistelu askel 3Riko kananmuna vuokaan (varo rikkomasta keltuaista). Lisää muutama pala vuohenjuustoa ja mausta pippurilla.
  • Munapadassa vuohenjuustolla ja aurinkokuivatuilla tomaateilla Air Fryerissa! - Valmistelu askel 4Laita vuoat ilmakeittimeen "Airfry"-tilassa 160 asteeseen 8 minuutiksi.
  • Munapadassa vuohenjuustolla ja aurinkokuivatuilla tomaateilla Air Fryerissa! - Valmistelu askel 5Ja nyt munapadat ovat valmiita syötäväksi!

Arvioi tämä resepti

FAQ ❓

Voiko kuivatut tomaatit korvata?

Voit korvata ne esimerkiksi grillatuilla paprikoilla tai grillatuilla munakoisoilla!
Voit korvata sen haluamallasi juustolla, mutta me rakastamme tätä versiota myös fetalla!
Totta kai, laita ne vain uuniin 10 minuutiksi 180 asteeseen.
Munapadat on parasta tarjoilla tuoreina, mutta voit lämmittää niitä kevyesti ilmakeittimessä muutaman minuutin ajan ja tarkkailla niitä hyvin säännöllisesti, jotta keltuainen ei kypsy.
Käytimme Ninja Foodi AF300EU -ilmanpaistolaitetta, joka on kaksilokeroinen 7,6 litran ilmakone.

Ravitsemus

1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 240Kcal
  • Carbo: 8.5g
  • Kokonaisrasva: 16.6g
  • Tyydyttynyt rasva: 9.1g
  • Proteiinit: 12.6g
  • Kuidut: 2.3g
  • Sokeri: 7.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (116g)

Keittoastiat

Ilmafritteri
PPetitchef_FI

Kysymykset

Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat

Kommentit

Arvioi tämä resepti: