Helppo omenamurska
äänestä nyt
Epäilemättä yksi jälkiruoista omenoiden kanssa: crumble! Tämä on niin helppo valmistaa, että voit nauttia herkullisesta ajasta lastesi kanssa ;-) Tarvitset vain 5 ainesosaa! Sinä päätät, miten valmistat tämän reseptin sulavista ja rapeista omenoista alla olevien vaiheittaisten ohjeidemme avulla.
Ainesosat
5
Materiaalit
- 14 cm X 22 cm kokoinen muotti
Valmistelu
Valmistelu5 min
Kypsennysaika45 min
Kuori ja leikkaa omenat pieniksi paloiksi. Ruskista niitä pannulla keskilämmöllä 10 minuuttia välillä sekoittaen.
Valmista sillä välin muruseos: sekoita jauhot, mantelijauhe ja sokeri keskenään. Lisää kylmä voi, leikkaa se pieniksi paloiksi ja murenna sormilla muruseokseksi.
Asettele kypsennetyt omenat vuokaan. Peitä ne muruseoksella.
Paista 35 minuuttia 180°C:ssa. Sen pitäisi olla kauniin kullanruskeaa.
Ja voilà, murusi on valmis!
Ravitsemus
1 annosta varten / 100 g:lle
Kalorit: 409Kcal
- Carbo: 41.1g
- Kokonaisrasva: 22.1g
- Tyydyttynyt rasva: 9.5g
- Proteiinit: 7g
- Kuidut: 5.7g
- Sokeri: 27.5g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 18
Ravitsemukselliset tiedot 1 annosta varten (212g)
Kysymykset
Tämän reseptin kokanneiden jäsenten kuvat
Kommentit
Arvioi tämä resepti:
Arvioi tämä resepti