Jääkaappi ei ratkaise kaikkea: 5 yksinkertaista vinkkiä ruoan säilyttämiseen pidempään
Ajattelemme usein, että kaikki riippuu jääkaapista. Että se on maaginen paikka, jossa kaikki säilyy ja jossa aika pysähtyy. Mutta eihän se niin ole. Kylmä auttaa, mutta ilman oikeita toimintatapoja vihannekset, tähteet tai leipä voivat päätyä roskiin odotettua nopeammin.
Entä jos palauttaisimme mieleen perusasiat? Tässä on 5 yksinkertaista mutta erittäin tehokasta tapaa pidentää ruoan säilyvyyttä — ja samalla säästää rahaa ;)
1. Älä ylikuormita jääkaappia
Haluamme saada kaiken mahtumaan jääkaappiin, kasaamme tuotteita ja tungetaan niitä sinne miten kuten… mutta liian täysi jääkaappi ei tuuletu kunnolla. Kylmä ilma ei enää kierrä kunnolla, lämpötila ei ole enää kaikilla alueilla sopiva, ja jotkin elintarvikkeet kärsivät näistä pienistä epätasapainotiloista.
Vinkki: jätä tuotteiden väliin hieman tilaa, sijoita ne oikeille paikoilleen (liha ja kala alimmalle hyllylle, vihannekset vihanneslokeroon ja maitotuotteet keskelle) ja muista käydä jääkaapin sisältö läpi kerran viikossa!
2. Älä laita kaikkea jääkaappiin (oikeasti).
Kaikkea tuoretta ei tarvitse säilyttää jääkaapissa. Esimerkiksi tomaatteja, banaaneja, avokadoja (kun ne eivät ole kypsiä), perunoita tai sipuleita. Kylmä muuttaa niiden makua ja rakennetta… ja voi jopa nopeuttaa niiden pilaantumista.
Vinkki: säilytä joitakin hedelmiä ja vihanneksia huoneenlämmössä kuivassa, hyvin ilmastoidussa paikassa suoralta auringonvalolta suojattuna. Pidä silmällä nopeaa kypsymistä edistäviä ”syyllisiä”, kuten omenoita ja kiivejä, jotka erittävät etyleeniä.
3. Pidä tähteet viileinä... mutta ei kuumina.
Kuuman ruoan laittaminen suoraan jääkaappiin? Huono idea. Se lämmittää jääkaapin sisätiloja, häiritsee kylmäketjua ja voi edistää bakteerien lisääntymistä. Mutta ei ruokaa pidä jättää huoneenlämpöönkään liian pitkäksi aikaa...
Vinkki: anna ruoan jäähtyä huoneenlämmössä enintään tunnin ajan ja laita se sitten jääkaappiin ilmatiiviissä astiassa. Näin tähteet säilyvät hyvin (ja ovat vielä hyviä huomiseen lounaaseen).
4. Käytä oikeita säiliöitä
Huonosti pakattu ruoka jääkaapissa kuivuu, imee itseensä hajuja tai menettää tuoreutensa. Auki jääneet muovipussit, huonosti aseteltu tuorekelmu ja tiiviisti sulkeutumattomat rasiat ovat kaikki hyvän maun ja hyvän säilyvyyden vihollisia.
Vinkki: hanki muutama ilmatiivis lasiastia tai uudelleenkäytettäviä säilytysratkaisuja (esimerkiksi silikonista tai vahakankaasta valmistettuja) ja vältä kertakäyttömuovia. Se on parempi ympäristölle — ja jääkaapillesi.
5. Hallitse avautumisia ja "ohituksia" tehokkaammin.
Avattu kastikepurkki tai juustopakkaus, jonka unohtaa jogurtin taakse… Tuloksena on, että löydämme ne uudelleen kolmen viikon kuluttua. Kuuluisa kysymys: ”Milloin tämä olikaan vielä syömäkelpoista?”
Vinkki: merkitse pakkaukseen avaamispäivä (pelkkä merkintä kanteen riittää) ja kokoa avatut tuotteet niille varattuun koriin. Näet yhdellä silmäyksellä, mitkä tuotteet pitää käyttää ensin. Ei enää epäilyttäviä löytöjä jääkaapin perältä!
Yhteenvetona: kylmä on hyvä. Mutta oikeiden asioiden tekeminen on vielä parempaa!
Jääkaappi on erinomainen apulainen… kunhan sitä hieman autetaan. Muutamalla yksinkertaisella tavalla vältetään ruokahävikkiä, pidennetään ruoan säilyvyyttä ja voidaan nauttia siitä pidempään.
Ja näin meidän kesken: on aina ilo avata jääkaappi ja nähdä, että kaikki on siististi järjestetty, hyvin pakattu ja vielä syömäkelpoista ;)
Saatat olla kiinnostunut:
Adèle Peyches
Kommentit