Alentavatko linssit libidoa? Tiede Óliver Laxen virussitaatin takana
Óliver Laxe, Sirat-elokuvan (Oscar-ehdokas) ohjaaja, piipahti La Revuelta ja jätti yhden niistä lauseista, jotka tuntuvat olevan kirjoitettu kiertämään itsestään: "Olen havainnut, että linssit ovat anafrodisiaakkeja, ne alentavat libidoa". Hän sanoi sen sillä hiljaisella varmuudella, joka intuitiolla on, kun se kerrotaan ääneen: se ei kuulosta kategoriselta teesiltä, vaan omalta johtopäätökseltä, jonka haluaa jakaa.
Ja tietysti: ystävänpäivä lähestyy, ihmiset etsivät ruokia, jotka "käynnistävät" ja "sammuttavat", ja yhtäkkiä linssit (nöyrät, arkiset, lusikkaiset ja "luostarimaiset") astuvat eroottiseen keskusteluun inkiväärin, suklaan tai mansikoiden vastakohtana kollektiivisessa mielikuvituksessa.
Hyvä kysymys ei ole se, halusiko Laxe viralismia, vaan se, onko lauseella perusta. Ja tässä on mielenkiintoinen asia: kirjaimellisena tieteellisenä toteamuksena ei. Mutta lähtökohtana selittää, miten lausetta käytetään. Mutta lähtökohtana selittää, miten halu toimii, se antaa artikkelin. Todennäköisesti suora vain kuvasi jotain hyvin arkista: kun olet rutiinissa, keho menee yhteen suuntaan; kun matkustat ja olet enemmän stimuloitunut, se menee toiseen suuntaan. Ja siinä on helppo "syyttää" linssiruokaa, vaikka todellinen ajuri on konteksti.
Ensinnäkin, tehdään tämä selväksi: "libido" ei ole nappi.
Jokapäiväisessä keskustelussa käytämme sanaa "libido" monista eri asioista: halusta, halusta, halusta, energiasta, taipumuksesta, jopa mielialasta. Ongelmana on, että yritämme sitten löytää yhtä yksinkertaisen syyn: "tämä saa minut kiihottumaan", "tämä saa minut kiihottumaan".
Ja todellisuus on vähemmän mukava ja todellisempi: halu riippuu yleensä useista tekijöistä (pää, keho, konteksti). Ruoka tulee sinne, kyllä, mutta melkein koskaan välittömänä kemiallisena kytkentänä. Se tulee mukaan ilmapiirinä, mukavuutena, energiana... ja ruoansulatuksena.
Siksi on hyvä olla selkeä etiketti alusta alkaen: "anafrodisiac" on hyödyllinen sana viruskeskustelussa, mutta se ei toimi tieteellisenä kategoriana, jossa on suljettu luettelo elintarvikkeista, jotka yleisesti "sammuttavat" halun.
Se ei ole libido, se on paskapuhetta.
Jos on olemassa pitkäkestoinen selitys sille, miksi joku tuntee olonsa "matalaksi" linssilautasen jälkeen, se ei ole jokin mystinen anafrodisioottinen vaikutus. Kyse on jostain proosallisemmasta: turvotuksesta... tai suoraan sanottuna runsaan päivällisen aiheuttamasta raskaudesta.
Joillakin ihmisillä (ja joissakin tilanteissa) tämä käyminen voi tuottaa kaasua ja aiheuttaa turvotusta, turvotusta, vatsavaivoja tai kipua. Monashin yliopisto ilmaisee asian melko suoraan: kun nämä yhdisteet käyvät, kaasu voi "venyttää" suolta ja aiheuttaa epämukavuutta.
Ei pukukäännöksiä: jos illallisen päätteeksi tuntuu siltä, että on kuin ilmapallo, jolla on jalat, on vaikea myydä keholle ajatusta "nyt, aistillisuus". Ei siksi, että linssi sammuttaa mitään järjestelmänä, vaan koska keho on mukana toisessa neuvottelussa.
Tämä vivahteikkuus pelastaa kaksi asiaa kerralla: se kunnioittaa kokemusta ("se tapahtuu minulle") mutta välttää tekemästä siitä yleispätevää lakia ("linssit tekevät X").
Ja se lisää tärkeän yksityiskohdan: näin ei tapahdu kaikille. Se riippuu määrästä, siitä, millaisia palkokasvit ovat kullekin ihmiselle ja myös siitä, miten ne on keitetty.
"Hormonaalinen" selitys
Kun idea leviää, villi kortti "hormonit" tulee aina esiin. Palkokasvien tapauksessa tavallinen polku on "fytoestrogeenit → testosteroni → halu". Ongelmana on, että tämä tarina etenee usein nopeammin kuin todisteet.
Laitetaan asia perspektiiviin paljon enemmän keskustelua herättäneen (ja paljon enemmän tutkittua) esimerkin avulla: soija. Suuressa meta-analyysissä todettiin, että annoksesta ja kestosta riippumatta soijaproteiini tai isoflavonit eivät muuta merkittävästi testosteronia (kokonais- tai vapaata) tai estrogeenia miehillä.
Jos hormonaalisen teorian "todisteena" useimmin käytetty ruoka-aine ei osoita sille uskottua vaikutusta, on vaikea väittää, että lautasellinen linssejä vaikuttaisi selvästi ja suoraan hormonaalisesti libidoon. Se voi korkeintaan muuttaa sitä, miltä sinusta tuntuu niiden syömisen jälkeen, ja se - reaalimaailmassa - on tärkeämpää kuin kuvitelmat hormonitoimintaa häiritsevistä aineista.
Joten, alentavatko ne libidoa?
Yleisenä sääntönä ei. Yksittäisenä kokemuksena tiettynä iltana, ehkä.
Jos jonkun "halu laskee" linssien jälkeen, se ei todennäköisesti ole kemiallinen viesti halulle, vaan yhdistelmä hyvin maallisia tekijöitä: turvotusta, kaasuja, raskauden tunnetta, uneliaisuutta tai yksinkertaisesti keho keskittyy enemmän ruoansulatukseen kuin viettelyyn.
Ja tässä on moraalinen opetus: himo ei käynnisty eikä sammu lusikallisesta. Se rakentuu (tai pilaantuu) sen mukaan, mitä tapahtuu päässä, kehossa ja ympäristössä. Linssin ei tarvitse pilata mitään... paitsi jos juuri sinä päivänä se saa sinut tuntemaan itsesi kiveksi.
Patricia González
Kommentit